Stop, Breathe, Think...Mindfulness In A Cup

Nous savons qu'il est parfois difficile de rester présent et concentré; notre conseil? Asseyez-vous avec une tasse de thé et prendre un moment pour vous.

Hier est de l’histoire ancienne
Demain est un mystère.
Aujourd’hui est MAINTENANT 
VIVEZ LE MOMENT PRESENT

Pour vous aider à vous connecter à l’instant présent nous avons fait équipe avec STOP, RESPIRE et PENSE. Ce sont de vrais gourous quand il s’agit de méditation.

Les ingrédients des mélanges Your Tea ont été soigneusement choisi pour leur capacité à apaiser l’esprit et le mental, comme le ginseng dans le thé Antioxydant. Ou bien comme la cannelle et la rose qui aident à éveiller les sens.  

 
Un instant de pleine conscience en attendant que Your Tea infuse :

Nous savons qu'il est parfois difficile de rester présent et concentré; notre conseil? Asseyez-vous avec une tasse de thé et prendre un moment pour vous.

Hier est de l’histoire ancienne
Demain est un mystère.
Aujourd’hui est MAINTENANT 
VIVEZ LE MOMENT PRESENT

Pour vous aider à vous connecter à l’instant présent nous avons fait équipe avec STOP, RESPIRE et PENSE.

Ce sont de vrais gourous quand il s’agit de méditation.

S’endormir:
2-5 minutes
 

Éprouver de la gratitude: 
5 minutes

 

Se relaxer, s’étendre, se libérer:
6 minutes

Nous savons qu'il est parfois difficile de rester présent et concentré; notre conseil? Asseyez-vous avec une tasse de thé et prendre un moment pour vous.

Hier est de l’histoire ancienne
Demain est un mystère.
Aujourd’hui est MAINTENANT 
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Pour vous aider à vous connecter à l’instant présent nous avons fait équipe avec STOP, RESPIRE et PENSE. Ce sont de vrais gourous quand il s’agit de méditation.

Les ingrédients des mélanges Your Tea ont été soigneusement choisi pour leur capacité à apaiser l’esprit et le mental, comme le ginseng dans le thé Antioxydant. Ou bien comme la cannelle et la rose qui aident à éveiller les sens. 
 
Un instant de pleine conscience en attendant que Your Tea infuse:

S’endormir:
2-5 minutes

Éprouver de la gratitude:
5 minutes

Se relaxer, s’étendre, se libérer:
6 minutes

LEARN TO MEDITATE
TELECHARGER l’appli STOP RESPIRE et PENSE (gratuit) 
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Les ingrédients des mélanges Your Tea ont été soigneusement choisi pour leur capacité à apaiser l’esprit et le mental, comme le ginseng dans le thé Antioxydant. Ou bien comme la cannelle et la rose qui aident à éveiller les sens. 
 
Un instant de pleine conscience en attendant que Your Tea infuse:

S’endormir:
2-5 minutes
 

Éprouver de la gratitude:
5 minutes

Se relaxer, s’étendre, se libérer:
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